Психологическая служба провела квест и мастер-класс на Машуке-2024

Психологическая служба Северо-Кавказского федерального университета посетила Юбилейный XV Молодёжный форум «Машук». Руководитель службы Татьяна Банщикова и психологи Татьяна Мишина и Дарья Приходько провели два мероприятия для участников форума.

В рамках мастер–класса «Практика хорошей жизни: профилактика выгорания», посвящённого проблеме, актуальной для каждого работающего человека, специалисты предложили ребятам задуматься о симптомах психического истощения, эмоционального и физического перенапряжения, хронического стресса и усталости, а также отследить их в своей собственной жизни. Участниками мастер-класса стали более 20 человек.

Также большой успех имел психологический квест «А что, так можно было?», в котором участники исследовали свой лидерский потенциал, нестандартное мышление, стратегию поведения в командном взаимодействии и тонкости коммуникации в коллективе. Разбившись на 5 команд, более 40 ребят смогли увидеть самих себя в непростых ситуациях неопределенности, трудного выбора, моральных дилемм и итогового распределения полученных ресурсов.